Abteilung
Crosstraining
Textkörper
Bei unserer kleinen Vereinsmeisterschaft gab es zwei Workouts zu absolvieren. Alle Teilnehmer haben sich richtig mit Spaß "reingehängt" und ihr Bestes gegeben.
Workout 1: Squats - Flats - Russian Twists und Ball over the Bar
Workout 2: Kettlebell-Parcours - Situps - Tunnel und Burpees over the Bar
Frauen bis 25 Jahre:
1. Henriette
2. Jolina
3. Emily
4. Cosma
Frauen Ü 25:
1. Antje
2. Anna
3. Nadine
4. Sabine
Männer:
1. Steve
2. Marvin
3. Maik
4. Rene
5. Philipp
6. Schatzi
7. Thomas