Die Bezirks-Prüfung zum 1. und 2. Dan findet in diesem Dezember in Lüneburg statt. Zuschauer und Interessenten sind herzlich willkommen. Unter dem Link http://www.njv.de/bezirke/ls/veranstaltungen.php?id=4029 findet ihr die aktuelle Ausschreibung.

Referenten:
Tobias Wengler
10th Planet Jiu Jitsu, Ju Jutsu

Jan-Philipp Koll
Ju Jutsu, Judo, FMA, Capoeira

Thema:
Grappling - Open Mat
- Gemeinsames Aufwärmen
- Techniktraining Grappling
- Freies Rollen (Sparring)

Kosten:
10,- €

Teilnehmer:
Die Open Mat ist offen für alle

Ausrüstung:
Grappling-Kleidung (Hose und T-Shirt oder Rashguard), Tiefschutz und Mundschutz