Kinder von 4 bis 6 Jahren
Thema: Spielen, Austoben, Bewegen, Rangeln und Raufen und spielerisch erste Kenntnisse der Selbstverteidigung Ju-Jutsu kennenlernen
| Wann? | Donnerstags 15.30 - 17.00 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | sportliche lange Kleidung (oder Gi), Badelatschen und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Stefan Meste und Michaela Lucas |
Kinder zwischen 6 und 9 Jahren
Thema: Spielen, Grundlagen, Selbstverteidigung und Wettkampf
| Wann? | Montags 15.00 - 16.30 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | sportliche lange Kleidung oder Gi, Badelatschen und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Dennis Dübel |
Kinder zwischen 10 und 13 Jahren
Thema: Grundlagen, Selbstverteidigung und Wettkampf
| Wann? | Montags 16.30 – 18.00 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | sportliche lange Kleidung oder Gi, Badelatschen, etwas zu Trinken |
| Trainer: | Dennis Dübel |
Kinder zwischen 6 und 13 Jahren
Thema: Wettkampf, Grundlagen und Selbstverteidigung
| Wann? | Mittwoch 16.30 - 18.00 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | Gi, Springseil, Badetatschen, Schutzausrüstung und etwas zu trinken |
| Trainer: | A. Falk |
Fighter und Grappler ab 6 Jahren
(U8, U10, U12, U15, U18, U21 und Damen/Herren)
Thema: internes Kadertraining
-- Diese Trainingseinheit findet jeden 1. Sonntag im Monat statt --
| Wann? | Sonntag 16.30 - 18.00 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | Gi, Springseil, Badelatschen, Schutzausrüstung und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Nina Kluge |
Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren
Thema: Fighting-Fit
-- Jeden ersten Montag des Monats findet das Stützpunkttraining des Bezirks Lüneburg mit Nina Kluge statt und die Teilnahme ist offen für alle Vereine ab der Altersklasse U15 --
| Wann? | Montags 18.00 - 20.00 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | Gi, Springseil, Badelatschen, Schutzausrüstung und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Nina Kluge |
Thema: Selbstverteidigung und Gürtelfarbentraining, Prüfungsvorbereitung
-- Jeden 1. Mittwoch/Monat findet SV Training für alle statt. Eltern mit ihren Kindern oder umgekehrt. Alle sind herzlich Willkommen--
| Wann? | Mittwochs 18.45 - 20.30 Uhr |
| Wo? | Turnhalle Christianischule |
| bitte mitbringen: | sportliche lange Kleidung oder Gi, Badelatschen und etwas zu Trinken, Stock und Messer wenn vorhanden |
| Trainer: | Stefan Meste |
Thema: Wettkampftraining BJJ Ne-Waza
| Wann? | Mittwochs 18.45 - 20.30 Uhr |
| Wo? | Turnhalle Christianischule |
| bitte mitbringen: | sportliche lange Kleidung oder Gi, Badelatschen und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Matthias Mertz |
Thema: Fighting-Fit
| Wann? | Donnerstags 18.30 – 20.00 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | Gi, Badelatschen, Springseil, Schutzausrüstung und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Fabian Röber |
Thema: Freie Selbstverteidigung
| Wann? | Freitags 18.30 – 20.15 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | sportliche lange Kleidung oder Gi, Badelatschen und etwas zu Trinken, Stock und Messer wenn vorhanden |
| Trainer: | Dennis Dübel |
Thema: Grundlagen
| Wann? | Freitags 18.30 – 20.15 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | sportliche lange Kleidung oder Gi, Badelatschen und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Steffan Ziebarth |
Thema: Wettkampftraining BJJ Ne-Waza
| Wann? | Samstag 19.00 - 21.00 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | Gi, Springseil, Badelatschen, und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Matthias Mertz |
Fighter und Grappler ab 6 Jahren
(U8, U10, U12, U15, U18, U21 und Damen/Herren)
Thema: internes Kadertraining
-- Diese Trainingseinheit findet jeden 1. Sonntag im Monat statt --
re
| Wann? | Sonntag 16.30 - 18.00 Uhr |
| Wo? | Kalkbergturnhalle |
| bitte mitbringen: | Gi, Springseil, Badelatschen, Schutzausrüstung und etwas zu Trinken |
| Trainer: | Nina Kluge |